Витамин & Зөв сонголт Шахмал витамин, шингэн витамин: Алийг нь сонгох вэ? Найрлага нь ижил байсан ч хэлбэр нь үр дүнг шийддэг. Танд аль нь илүү тохирох вэ — энд хариулъя. Витамины лангуун дээр шахмал, капсул, чихмэл, шингэн гээд олон хэлбэр зэрэгцэн байдаг. Олон хүн “найрлага нь ижил л юм бол адилхан биз дээ” гэж…
Эрч хүч & Эрүүл мэнд Ядаргаа тайлах витамин Өглөө боссон ч ядарч сульдсаар байна уу? Эрч хүчээ дотроос нь сэргээх 5 түлхүүр витамин энд бий. Хангалттай унтсан ч өдөржин нойрмог, ядарч сульдах нь зөвхөн нойр дутагдлын асуудал биш. Ихэнхдээ энэ нь биед чухал витамин, эрдэс бодис дутагдсаны шинж байдаг. Бид өдөр бүр идсэн хоолоо эрчим…
Эрүүл мэнд & Гоо сайхан Коллаген уухын 5 ашиг тус Арьс гялалзаж, үе мөч бат бөх, үс өтгөн болохын нууц яг л энд нуугдаж байна — коллаген. Бид 25 наснаас хойш жил бүр коллагенийхээ ойролцоогоор 1%-ийг алддаг. Энэ нь арьс уян хатан чанараа алдаж, үрчлээ суух, үе мөч хатингарших, үс эмзэгших гол шалтгаан болдог. Коллаген…
Эрүүл мэндийн зөвлөмж Витамин хэзээ уух нь зөв бэ?Өглөө юу, орой юу — зөв цагийн гарын авлага Витаминаа хэзээ уувал хамгийн сайн шингэх вэ? Vitabaum-ын Multivitamin D3 Max, Beauty Collagen, Multivitamin Kids+ гурван бүтээгдэхүүн тус бүрийн зөв цагийг шинжлэх ухааны үндэслэлтэй, ойлгомжтой тайлбарлая. Унших хугацаа: 5 мин Vitabaum мэдээ, мэдээлэл “Витаминыг хэзээ уух нь зөв…
Хөгшрөлтийн эсрэг шинжлэх ухаан Антиоксидант гэж юу вэ?Хөгшрөлтийн эсрэг шинжлэх ухааны үндэс Эс бүрийн доторх “чимээгүй дайн” болох исэлдэлтийн стрессийг ойлгож, антиоксидант яагаад залуу, эрүүл насжилтын түлхүүр болохыг шинжлэх ухааны үндэслэлтэйгээр тайлбарлая. Унших хугацаа: 5 мин Vitabaum мэдээ, мэдээлэл Хөгшрөлт гэдэг үгийг сонсоход олонх хүн зөвхөн арьсны үрчлээ, цайвар үсийг төсөөлдөг. Гэвч хөгшрөлт нь гадны…
Жирэмсэн витамин: Жирэмсэн ба хөхүүл үеийн зөв сонголт хийх бүрэн заавар Жирэмсэн үе бол эхийн биеэс өсөж буй ураг хүртэлх замд тэжээллэг бодис, эрдэс бодис, витамин шилждэг хамгийн чухал үе. Энэ үед хооллолтын хувьд орхигдсон, эсвэл шингээлт нь буурсан тэжээлийн дутагдлыг нөхөхийн тулд жирэмсэн витамин зөв сонгож, зөв хэрэглэх нь эх, ураг хоёрын эрүүл мэндэд…
Шингэн витамин шахмалаас яагаад илүү үр дүнтэй вэ? Шингэн витамин шахмал витаминаас яагаад илүү үр дүнтэй вэ? Vitabaum Mongolia • Эрүүл мэндийн зөвлөгөө • 8 минутын уншлага Орчин үеийн хүн витамины дутагдлыг нөхөхийн тулд шахмал, капсул, гель, чихэр зэрэг олон төрлийн бүтээгдэхүүнийг сонгох боломжтой болсон. Гэвч шингэн витамин сүүлийн жилүүдэд дэлхий нийтийн анхаарлыг татаж, эрүүл…
Үс унах шалтгаан: Витамины дутагдлаас үүдэлтэй үсний хямрал ба хумсны хуурайшилт Өглөө сэрэхэд дэрэн дээр, шүршүүрт орохдоо угаалтуурт, сам авахад үс хальт ороогоод унаж байгаа эсэх — энэ бүгд танд танил санагдвал та ганцаараа биш. Үс унах шалтгаан олон янз байж болох ч, хамгийн түгээмэл нь биеийн доторх витамин болон ашигт бодисын дутагдал юм. Үс…
Хөгшрөлтийн эсрэг коллаген: 30 наснаас хойш эмэгтэйчүүдэд яагаад чухал вэ? 30 нас гэдэг бол эмэгтэй хүний хувьд амьдралын хамгийн бүтээлч, хүчирхэг үе. Гэхдээ яг энэ үеэс л биеийн дотор нэгэн нам гүм өөрчлөлт эхэлдэг — коллагены үйлдвэрлэл жил бүр 1–1.5%-иар буурч, арьс уян чанараа алдаж, үс хэврэгшиж, үе мөч хөшингө мэт болж эхэлдэг. Энэ бол…
Коллаген хэрэглэх: 7 чухал үнэн (2026 шинэчлэлт) | Vitabaum Vitabaum Mongolia / Гоо сайхан / Коллаген хэрэглэх Коллаген хэрэглэх: 7 шинжлэх ухааны үнэнарьс, үс, хумсанд яаж нөлөөлдөг вэ? Vitabaum Mongolia Уншихад ~10 минут Шинжлэх ухааны үндэстэй 2026 оны 5 сар Коллаген хэрэглэх нь сүүлийн жилүүдэд гоо сайхны хамгийн их яригдаж буй сэдвүүдийн нэг боллоо. Учир…
End of content
End of content
