“Коллаген” гэдэг үг сонсоход ихэвчлэн нэг ижил зүйл мэт санагддаг ч, бодит байдал дээр энэ нь нэг төрлийн уураг биш юм. Эрдэмтэд коллагений төрөл 28-ийг ялган тогтоосон бөгөөд тэдгээрийн дотроос хүний биед хамгийн их агуулагддаг нь I ба III төрлийн коллаген юм — эдгээр хоёр төрөл нийт коллагений 90 гаруй хувийг бүрдүүлдэг. Тус бүр өөр өөр газар байрлаж, өөр өөр үүрэг гүйцэтгэдэг тул аль төрөл нь юунд хэрэгтэйг мэдэх нь зөв бүтээгдэхүүн сонгоход тусална.

Коллаген бол хүний биед хамгийн ихээр агуулагддаг уураг бөгөөд арьс, яс, шөрмөс, мөгөөрс зэрэгт бат бөх, уян хатан бүтэц олгодог “тулгуур цуурай хийц” юм. Насжилттай хамт коллагений нийлэгжилт буурч, задрал давамгайлдаг тул биед хуримтлагдсан нөөцөө гаднаас нөхөх шаардлага гардаг. Коллагенийг хэрхэн зөв хэрэглэхийг мэдэж авбал, өдөр тутмын дэглэмдээ хамгийн үр дүнтэй байдлаар шингээж болно.

Хүний биед хамгийн түгээмэл байдаг I, II, III төрлийн коллаген тус бүр өөрийн гэсэн байршил, үүрэгтэй. Доор эдгээрийг тус тусад нь харьцуулан үзье.

Гурван төрлийн коллаген хоорондоо нягт уялдаатай ажилладаг тул зөвхөн нэгийг нь тусад нь авах нь бүрэн үр дүн өгдөггүй. Жишээ нь, зөвхөн арьсанд чиглэсэн I төрлийн коллаген авч байгаа хүн, үе мөчний II төрлийн дутагдлыг анзаарахгүй өнгөрөөх магадлалтай. Тиймээс гурвыг нь тэнцвэртэй авах нь илүү бүрэн дүүрэн үр дүн өгдөг гэдгийг мэргэжилтнүүд онцолдог.

Коллагений түвшин буурахад хамгийн түрүүнд арьсны уян хатан чанар алдагдаж, нуруулаг эрт үүсдэг. Мөн I төрлийн дутагдлаас шалтгаалж яс сийрэгжих эрсдэл нэмэгддэг бол, II төрлийн буурал үе мөчний өвдөлт, чичрэлт үүсгэдэг. III төрлийн коллаген дутагдвал шархны эдгэрэлт удааширч, судасны уян хатан чанар мөн буурдаг. Эдгээр шинж тэмдгүүд ихэвчлэн нэг зэрэг биш, аажмаар илэрдэг тул олон хүн шалтгааныг нь эрт олж чаддаггүй.

Гаднаас арьсанд түрхдэг “коллаген” бүтээгдэхүүний молекул хэт том тул арьсны гүн рүү нэвтэрч чаддаггүй, харин голчлон чийг баригч үүрэг гүйцэтгэдэг. Харин ууж хэрэглэдэг коллаген пептид нь зарим судалгаагаар арьсны чийгшил, уян хатан чанарыг сайжруулдаг болох нь тогтоогдсон. Шингэн хэлбэрийн бүтээгдэхүүн шахмал хэлбэрээс шингэц хурдтай байдаг тул шингэн болон шахмал витаминий ялгааны тухай мэдээллийг үзвэл өөрт тохирсон хэлбэрийг сонгоход хялбар болно.

Иймд коллагенийг сонгохдоо зөвхөн үнэ, савлагаанд төдийгүй молекулын хэмжээ, шингэц, гидролизат эсэхийг анхаарах нь чухал. Хэдийгээр өндөр чанартай найрлагатай ч, биед хурдан шингэдэггүй бол хүссэн үр дүнг мэдрэхэд илүү удаан хугацаа шаардагдана.

Ихэнх коллаген бүтээгдэхүүн зөвхөн нэг төрлийн коллагенд төвлөрдөг тул арьс, эсвэл үе мөч гэх мэт ганц зорилтот хэсэгт л нөлөөтэй байдаг. Харин Vitabaum Beauty Collagen нь I, II, III гурван төрлийн коллагенийг өөртөө нэгтгэсэн цогц найрлагатай тул арьс, яс, үе мөч, дотоод эрхтний бүтцийг нэгэн зэрэг дэмждэг. Ингэснээр та тусдаа хэд хэдэн бүтээгдэхүүн худалдаж авах шаардлагагүйгээр, нэг л шийдлээр биеийнхээ өргөн хүрээний хэрэгцээг хангах боломжтой.

Германы стандартын дагуу үйлдвэрлэгддэг Vitabaum Beauty Collagen нь өндөр шингэц бүхий гидролизат коллаген дээр суурилсан. Гидролизат хэлбэр гэдэг нь коллагений том молекулыг жижиг пептид болгон задалсан хэлбэр бөгөөд энэ нь биед хурдан шингэж, үр дүнг илүү хурдан мэдрэхэд тусалдаг. Найрлагад хиймэл өнгө, илүүдэл сахар байхгүй тул өдөр тутам тогтмол хэрэглэхэд аюулгүй.

Насжилтын шинж тэмдэг мэдрэгдэж эхэлсэн хүмүүст хөгшрөлтийн эсрэг коллагены үр нөлөөний тухай мэдээлэл тустай байх бол, тодорхой шалтгаанаар үс унах, витамин дутагдлын хамаарлын тухай нийтлэлээс өөрийн биеийн байдлыг ойлгож болно. Харин жирэмсэн, хөхүүл үед витамин, нэмэлт тэжээл хэрэглэх нь эмчийн зөвлөгөөг үргэлж шаарддаг тул жирэмсэн үед витамин зөв хэрэглэх зааврыг судалж, эмчтэйгээ зөвлөлдсөний үндсэн дээр шийдвэр гаргахыг зөвлөж байна.

Ерөнхийдөө 25-30 наснаас эхлэн коллагенээ нөхөж эхлэх нь оновчтой гэж мэргэжилтнүүд зөвлөдөг. Учир нь энэ насанд биеийн коллагений үйлдвэрлэл аль хэдийн бага зэрэг буурч эхэлсэн байдаг ч, гадаад шинж тэмдэг хараахан тод илрээгүй байдаг. Иймд шинж тэмдэг гарахаас өмнө урьдчилан сэргийлж эхлэх нь, шинж тэмдэг гарсны дараа засах гэж оролдохоос илүү үр дүнтэй.